Programa para educadores: .b Foundations
Nuestro programa está orientado a mejorar el bienestar físico y emocional del personal docente, mejorando la gestión de la atencionalidad y de las emociones. El objetivo es darles herramientas que permitan un mayor grado de autorregulación para posibilitar la creación de un ambiente más saludable y propicio al aprendizaje dentro y fuera del aula.

Reducción de estrés y gestión consciente del aula
Objetivos:
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Ayudar al profesorado a ser capaz de regular sus estados emocionales dándole las herramientas para responder en lugar de reaccionar ante las situaciones estresantes del aula. Lo que le ayudará a dejar atrás la desmotivación y el burn-out.
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Que sean capaces de crear un clima favorable al aprendizaje, donde los alumnos maduren no solo cognitivamente, sino también como personas.
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A que los alumnos tengan un mayor autocontrol y una mayor confianza en sus propias habilidades cognitivas y emocionales a través de un nuevo nexo con el profesor.
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Queremos, asimismo, mejorar su motivación y su capacidad de regular su flujo atencional y de energía, gestionando mejor su tiempo y desarrollando la ´mentalidad de principiante´.

El programa .b Foundations de MiSP

Este protocolo está muy extendido en los colegios británicos cn gran éxito.
Programa de 8 sesiones:
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Autorregulación emocional
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Reducción del estrés
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Gestión del tiempo
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Comunicación consciente
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El aula, espacio para compartir.
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Recuperar la motivación de forma cotidiana.
Se pueden desarrollar de dos maneras:
- En el centro docente, como parte del programa de Mindfulness en el Colegio
- En grupos reducidos fuera del centro