Nuestras formaciones & cursos
Ofrecemos cursos específicos para distintos grupos en el ámbito educativo y fuera de él.
Aquí encontraréis los cursos para docentes y centros educativos y para el público en general.
También ofrecemos a todos en abierto la posibilidad de acercarse al Mindfulness a través de algunas de las prácticas esenciales que puedes encontrar en la página Recursos.
Formación profesores
Formación de Profesores de Mindfulness para adolescentes
PROGRAMA MENTE AMABLE
La única formación de mindfulness para adolescentes con certificada por la UCM.
Certificado formación permanente UCM.
Esta certificación autoriza a facilitar el programa en escuelas u otros entornos psico-educativos de manera libre.
Programa Trimestral - continuo
Tu Mente en tus Manos
Neurociencia, meditación, emociones y conciencia corporal
Si quieres cuidar tu salud mental y no caer en el estrés, la ansiedad o estados bajos de ánimo, este es tu curso. El conocimiento de tu sistema nervioso, la neurociencia, mindfulness y movimiento consciente te facilitarán llegar a estados de mayor calma, seguridad, regulación emocional y conexión social.
Cursos de Mindfulness: MBCT, MSC, Introducción al Mindfulness