Profesores certificados UCM
Programa Mente Amable

-

Licenciada en Bellas Artes (Universidad Politécnica de Valencia), con título superior en Mindfulness y gestión emocional (La Salle) y formación en Arteterapia (Nebrija).

Docente de plástica y visual en la ESO desde hace 24 años. Me apasiona fusionar la expresión artística con el mundo de las emociones, el autoconocimiento y la meditación.

Psicóloga, Máster en Psicología Clínica Infantil y Orientadora.

Practicante de yoga y mindfulness, mi objetivo es cultivar pequeñas semillas diarias que aporten atención plena y calidad de vida en la infancia y la adolescencia.

Licenciada en Psicología Clínica (Universidad San Pablo), 

Maestra en Derechos Humanos y doctoranda en Psicología (Universidad Autónoma de San Luis Potosí). 

Cuento con amplia experiencia en el ámbito educativo, acompañando y asesorando a niños, adolescentes, familias y docentes. Mi trayectoria se ha enfocado en promover el bienestar emocional y la salud mental de la infancia y la juventud. Como psicóloga y madre de dos pequeños, creo en la importancia de cultivar desde la infancia la conciencia emocional, la empatía y la amabilidad hacia uno mismo y hacia los demás. Mi propósito es contribuir a que niños y jóvenes crezcan con mayores recursos para comprender sus emociones y afrontar los desafíos de la vida.

Psicóloga con mención en Psicología de la Salud, especialista en Terapias Contextuales y con Máster de Profesorado.

Me declaro una eterna aprendiz, cercana y empática, amante de la naturaleza y de las cosas sencillas, con clara vocación de ayuda.

Fundadora de Arbor Vitae, cuyo propósito se centra en el bienestar emocional, mental y físico en el entorno familiar. Además de ser facilitadora del programa Mente Amable, es instructora certificada en MBSR para adultos. Desarrolla programas de atención plena, regulación emocional y fortaleza mental en colegios e instituciones, promoviendo el bienestar individual y fortaleciendo los vínculos familiares.

Pedagoga y educadora social.

Tengo más de 18 años de experiencia acompañando a personas para conseguir bienestar y equilibrio.

-

Traductora Pública de Inglés y Máster en Liderazgo Humanista por la Univ. Pontificia de Salamanca, con formación en mindfulness y regulación emocional por la Universidad Complutense de Madrid.

Creo profundamente en el poder transformador de la educación y en la importancia del cuidado y el autoconocimiento desde edades tempranas. Me inspira acompañar a los adolescentes a descubrir sus fortalezas, reconocer y comprender sus emociones y cultivar una relación más consciente y compasiva consigo mismos. Mi propósito es acercarles herramientas que les permitan transitar la vida con mayor confianza, serenidad y amabilidad hacia sí mismos y hacia los demás.

Graduada en Psicología y futura neuropsicóloga.

Me encantan los niños y los adolescentes, y es un placer acercar el mindfulness a esta etapa con el objetivo de mejorar su bienestar y su salud mental.

-

-

-

Licenciada en Ciencias de la Información (UCM), instructora de yoga y formada en MBSR (UCM), Mindful Schools (EE.UU.) y Creative Mindfulness for Kids (Irlanda).

Creadora de Tierra de Mindfulness y madre de dos hijas, mis grandes maestras. Mi propósito es acompañar a las personas a reconectar consigo mismas y descubrir su capacidad natural para vivir con plenitud y equilibrio.

Formada en Neurociencia, Inteligencia Emocional, Comunicación No Verbal y Comportamiento Humano. Neuro Coach en bienestar y autoliderazgo.

He dedicado mi carrera a unir el método científico con una profunda visión humanista. Soy autora de «No estás rota», y mi método nace del estudio de aquello que nos ayuda a vivir mejor y a descubrir nuestro poder transformador.

Profesora de Mindfulness programa Mente Amable

Formada en mindfulness, neurocoaching y Programación Neurolingüística (PNL).

Tras más de diez años liderando equipos en la empresa, oriento mi trayectoria al bienestar emocional. A través de Océanos en Calma acompaño a adolescentes y adultos a relacionarse de forma más consciente y amable con sus pensamientos y emociones, y a afrontar sus desafíos con calma y confianza.

-

-

Licenciada en Derecho y Psicología e instructora de yoga certificada por la EIY.

Comparto yoga y mindfulness como herramientas de desarrollo personal y bienestar, acompañando a jóvenes y adolescentes a descubrir sus fortalezas y cultivar amabilidad, gratitud y satisfacción en sus vidas.

Psicóloga (Pontificia Universidad Católica de Valparaíso), con Diplomado en Psicología Clínica (Universidad Autónoma de Madrid) y formación en Mindfulness (Universidad del Desarrollo, Chile).

Mi objetivo es acompañar el desarrollo integral de las personas, favoreciendo su calidad de vida a través de prácticas que promueven el bienestar.

Psicóloga con mención clínica y en psicología de la salud (UNED). Experta en Inteligencia Emocional (UNIR).

La curiosidad por entender por qué reaccionamos de forma distinta ante una misma situación me llevó a la psicología. La infancia y la adolescencia marcan el bienestar adulto, por eso me centro en esas etapas e integro terapias de tercera generación como el mindfulness.

-

Estudiante de Arquitectura (Universidad de Zaragoza) y de la Escuela de Liderazgo Universitario (Universidad Francisco de Vitoria). Monitora de Tiempo Libre.

Soy una persona alegre, enérgica y dispuesta, con ganas de aprender y de ayudar a quienes me rodean. Tengo experiencia como monitora, en voluntariado con personas con discapacidad y dando clases particulares.

-

-

-

Ingeniero Técnico Industrial e Instructor de Mindfulness por la UNED.

Mi experiencia como entrenador deportivo con adolescentes y mi vocación por el mindfulness me llevan a acercar esta herramienta a la juventud desde una mirada amable, para favorecer su bienestar y mejorar la relación con uno mismo y con los demás.

Educadora Infantil y Profesora de Yoga.

Inevitablemente especializada en Yoga infanto-juvenil, Mindfulness en la Educación y con Adolescentes, porque creo firmemente en que los buenos hábitos de verdad se siembran en la infancia y se enraízan en la adolescencia.

Licenciada en Comunicación Audiovisual, Técnica de Igualdad e instructora de mindfulness (El Rincón de Mindfulness).

La práctica del mindfulness supuso un cambio radical en mi vida y decidí formarme para hacerla llegar a más personas, también a adolescentes. Así nace ONS Mindfulness.

-

Profesor de tenis.

Entiendo la actividad deportiva como un camino hacia la regulación emocional y el crecimiento personal a través del movimiento. Unir deporte y mindfulness permite llegar a todo el ámbito educativo de una manera sencilla y eficaz. «Acompañar al adolescente quizás pueda alimentar su llama interior de paz».

Diplomada en Magisterio y Licenciada en Psicopedagogía.

Soy maestra y psicopedagoga, con experiencia en el campo educativo con niños, niñas y adolescentes. Me apasiona meditar y colaborar en la difusión y la práctica del maravilloso mundo del mindfulness.

Profesora Certificada por la UCM en el Programa Mente Amable

-

Experta en Inteligencia Emocional (UNIR) y en Psicología Positiva (La Salle). Instructora de Mindfulness y Educación Emocional para la infancia y la adolescencia, educadora en Disciplina Positiva y profesora de yoga infantil. Actualmente curso el grado en Psicología.

Soy la creadora de Plantando Semillas, centro de bienestar en Rojales, donde acompaño a niños y adolescentes con una mirada amorosa y respetuosa. Mi objetivo es cultivar semillas que germinen en adultos más conscientes y seguros.

Licenciada en Empresariales (UCM) y Turismo (UNED). Educadora emocional y profesora de mindfulness para la infancia y la adolescencia (Instituto de Bienestar Infantil). Monitora de Qi Gong.

Fundé la Escuela de Bienestar Esencial para ayudar a familias y docentes a acompañar la adolescencia desde la presencia y la amabilidad. Imparto sesiones, talleres y charlas en Aranda de Duero y la zona de Burgos.

Licenciada en Derecho y Psicología, con Máster en Psicología General Sanitaria (VIU) y en Mindfulness (Universidad de Zaragoza).

Mi experiencia docente con niños y adolescentes despertó mi vocación por el acompañamiento terapéutico. Integro mindfulness y autoconocimiento desde una mirada basada en la empatía, la escucha y el compromiso ético.

-

-

-

Doctora en Bioquímica, formada en Mindfulness (Escuela de Desarrollo Transpersonal) e Instructora en el Cultivo de la Compasión (Nirakara).

Soy profesora en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPM), donde imparto Técnicas de Relajación, y trabajo en docencia e investigación en el marco de los Inner Development Goals, orientados al desarrollo humano interior.

-

Psicóloga, psicoterapeuta y educadora social. Máster en Mindfulness y Compasión (UEA), instructora de STMA y MSC (Universidad de San Diego).

Tengo más de treinta años de experiencia en psicología. Inquieta y vital, apasionada de la naturaleza y los animales, me considero una eterna aprendiz y transmisora.

Licenciada en Filología Vasca y formada en mindfulness, psicología positiva y gestión emocional.

Soy profesora de secundaria y bachillerato desde hace más de 25 años y mi objetivo es llevar herramientas de bienestar emocional a las aulas. Me considero comunicativa, empática, entusiasta y creativa. Imparto en castellano y en euskera.

Máster en Gestión emocional y Mindfulness (Universidad de Málaga).

Soy docente de ESO, Bachillerato y FP, y en Bachillerato imparto la asignatura de Mindfulness. Sigo formándome para acercarme mejor a mi alumnado.

Diseñadora gráfica, especializada en bienestar organizacional y mindfulness para adolescentes.

Tras una etapa en diseño y marketing, reorienté mi camino hacia el bienestar de las personas, formándome en recursos humanos y desarrollo personal. Hoy acompaño a adolescentes como instructora de mindfulness, guiándolos hacia el equilibrio, la conexión interior y la calma.

-

-

-

Profesora de Mindfulness

-

Licenciada en Psicopedagogía (UCM) y Profesora de Educación Infantil (UNIR). Especialista en intervención psicoeducativa con menores en riesgo de exclusión social, Experta en PNL y Coach en neurociencia.

Incansable aprendiz, con alma de eterna adolescente, apuesto por nuestro futuro desde la consciencia plena, la amabilidad y el crecimiento personal. Mamá de Candela y Enzo, mis grandes maestros.

Maestro de Educación Primaria (Universidad de Cádiz), Graduado Social (Universidad de Málaga), Monitor de Educación Ambiental e Instructor de yoga.

Trabajo como docente con alumnado de Primaria y ESO. Considero la educación el mayor tesoro de la humanidad, y la atención plena una herramienta de incuestionable valor para el desarrollo de la inteligencia y el bienestar emocionales.

Profesional en Turismo y Negocios, con una maestría en Dirección de Marketing y Gestión Comercial. Formada en Mindfulness Ejecutivo por la Univ Pacífico, en el Cultivo de la Compasión (CCT) y  Profesora de Yoga certificada.

Soy mamá de dos hijos y una apasionada del autoconocimiento, la neurociencia y el bienestar emocional. Creo en la importancia de acompañar a niños y adolescentes a conocer y comprender sus emociones, cultivar una relación más amable con uno mismo y desarrollar herramientas que nos ayuden a afrontar los desafíos de la vida con mayor confianza y bienestar.

-

Graduada en Psicología por la Universidad de Granada y estudiante del Máster en Psicología General Sanitaria (UGR), con formación y experiencia en el ámbito infantojuvenil y las neurodivergencias. 

Disfruto acompañando a niños y adolescentes en el descubrimiento de sí mismos, ayudándoles a comprender sus emociones y a desarrollar recursos para cuidar de su bienestar.

Amante del deporte y entrenadora de gimnasia rítmica, mi interés por el mindfulness nació del deseo de ayudar a mis gimnastas a gestionar los nervios y la exigencia de la disciplina.

-

Profesor Superior de Música (Conservatorio Superior de Buenos Aires «Astor Piazzolla») y Gong Master certificado, con formación en cuencos tibetanos y de cuarzo.

Con más de veinte años trabajando con el sonido, integro la música, el mindfulness y las prácticas contemplativas para favorecer la relajación, la reducción del estrés, la regulación emocional y la conexión interior, con propuestas adaptadas a cada público.

-

Psicóloga infantojuvenil con máster en Psicología Clínica y en Neuropsicología Infantil y más de 15 años de experiencia clínica con niños, adolescentes y familias. En consulta he comprobado que la dificultad para regular los pensamientos (rumiación, preocupación excesiva) suele desembocar en ansiedad, tristeza o ira. Me formé en Mindfulness para incorporar herramientas basadas en la evidencia que ayuden a los jóvenes a entender su mente y a relacionarse mejor con sus pensamientos. Tengo amplia experiencia dinamizando grupos, con charlas sobre pautas parentales y talleres de habilidades sociales.

Licenciada en Pedagogía y Diplomada en Educación Infantil (UCM). Instructora de Mindfulness (UNED) y de Yoga (EIY).

Soy profesora de FP desde hace más de 10 años. Estoy convencida de que los jóvenes necesitan herramientas para conocerse y vivir con mayor consciencia en el presente. Para mí es una responsabilidad y un privilegio ser instructora de este programa.

Diplomado en Trabajo Social (Universidad de Oviedo), psicoterapeuta acreditado, coordinador de parentalidad y mediador familiar. Instructor de Hatha Yoga, formado en MBSR y MBSC.

Con más de 20 años de experiencia en Servicios Sociales con infancia y adolescencia, promuevo el mindfulness como vía hacia un bienestar integral.

Formada en diversos campos de la educación desde 2005.

Soy una persona activa y dinámica con vocación de servicio. Mi objetivo es aportar a los jóvenes herramientas que les faciliten un buen desarrollo integral.

Diplomada en Educación Infantil e instructora de Yoga para niños y de Mindfulness en la Educación (Escuela Om Shree Om e Instituto de Bienestar Infantil).

Acompaño a niños y adolescentes a reconectar con su propio sentir y su valía personal a través del mindfulness, cultivando respeto, libertad y autenticidad en su crecimiento.

Estudios en Historia del Arte y Administración. Instructora de Respiración Funcional (Método Buteyko).

Mi pasión por el autoconocimiento, la gestión emocional y el desarrollo transpersonal me llevó a acompañar a adolescentes en esta etapa tan importante, ofreciéndoles herramientas para su bienestar emocional y físico.

Psicóloga egresada de la UNAM 

A lo largo de mi trayectoria, he trabajado con adolescentes, jóvenes y comunidades en temas de desarrollo comunitario, prevención de adicciones, promoción de la salud y habilidades socioemocionales. Actualmente, me desempeño como psicóloga en Misión Mahanaim A.C., donde acompaño a personas que enfrentan problemas relacionados con las adicciones; soy directora de Eleven México, una academia de fútbol que promueve el desarrollo integral y las habilidades socioemocionales; y coordino el componente de educación financiera en proyectos de alcance nacional e internacional en México, Perú, Costa Rica y República Dominicana.

Enfermera y psicóloga, con formación en MBSR, en Mente Amable (UCM) y en Crecer Respirando (Nirakara).

El mindfulness en el ámbito educativo ofrece un espacio de pausa, escucha y reconocimiento en una etapa de gran intensidad emocional. Acompaño estos procesos desde el cuidado, la presencia y el respeto, confiando en la capacidad de los jóvenes para relacionarse de forma más consciente y amable consigo mismos y con su entorno.

Maestra de Educación Primaria y Guía Montessori para Taller.

Desde la práctica personal de mindfulness y desde la labor en el aula, acompaño a la infancia y la pubertad con una mirada respetuosa y amorosa. Mi propósito es cultivar entornos donde los niños y niñas se sientan seguros, escuchados y en bienestar físico y emocional.

Instructora de Mindfulness, profesora de Yoga terapéutico y facilitadora MBSR (Nirakara y Global Mindfulness Collaborative). Certificada en Mindfulness en educación por la UCM (Mente Amable) y el Instituto Shuka (Crecer Respirando).

Soy también actriz, titiritera y directora de teatro, y fundadora de Practicaubuntu.

Instructora de Mindfulness para la adolescencia (UCM, 2026) y profesora de secundaria con veinte años de experiencia.

He participado en proyectos de investigación educativa sobre convivencia y prevención de conductas de riesgo. Acompaño a adolescentes a cultivar una mirada amable hacia sí mismos, comprenderse mejor y cuidar su bienestar.

Terapeuta Transpersonal por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal (Universidad Miguel de Cervantes).

Tras años en la abogacía, emprendí mi camino como psicoterapeuta. Ofrezco terapia, clases y talleres como espacios seguros de autoconocimiento, integrando más de 10 años de práctica en meditación y Yin Yoga para cultivar armonía, pausa y amabilidad.

Profesora de Enseñanza Secundaria (Universidad de Sevilla) e Instructora de Mindfulness (UNED), formada en Inteligencia Emocional Plena (PINEP, UMA) y en mediación y convivencia escolar.

Me interesa especialmente el bienestar emocional de la juventud y la convivencia positiva, con intervenciones basadas en mindfulness.

Licenciada en Psicología, con formación en Psicología Clínica y de la Salud y en Orientación para Institutos de Secundaria.

Con la llegada del mindfulness a mi vida, me siento agradecida de poder acompañar a adolescentes en una etapa llena de incertidumbres y estrés, ofreciéndoles herramientas creadas para ellos que hagan su día a día más fácil y llevadero.

Profesional con amplia trayectoria en entornos corporativos del sector salud. Dedicada al Mindfulness y Bienestar en contextos educativos.

Instructora certificada MBSR Teacher Advancement Intensive por Nirakara y Mindfulness Center de la Univ. Brown (MBSR) y formada en programas  de Mindfulness en educación (infantil, primaria y secundaria).

Hace un tiempo escuché que sería bonito que los niños, jóvenes y adolescentes pudieran aprender a respirar de forma atenta, tener una mirada profunda atenta, pudieran encauzar su ira, transformarse, sonreír. Y esa es mi motivación en este camino, cada momento.

-

Profesora de Mindfulness

Graduada en Historia con Máster de Formación del Profesorado (MAES). Especialista en Estudios americanos, lo que me otorga una profunda visión como americanista. Me fascina el valor de la educación y el desarrollo personal. Mi objetivo es integrar la atención plena en el ámbito educativo para acompañar a los jóvenes en su crecimiento emocional, ofreciéndoles herramientas de calma, autoconocimiento y bienestar para su día a día.

Licenciada en Física (UC), estudiante de Psicología (UBA), mentora en cronobiología y productividad consciente.

Docente con 20 años de experiencia en educación secundaria y superior universitaria.

Licenciada en Trabajo Social.

Tengo una amplia experiencia con jóvenes en la educación y la inclusión social. Al practicar mindfulness en mi día a día he visto su poder transformador, y por eso quiero compartirlo en una edad temprana y clave para el desarrollo de las personas.

-

-

Comunicadora social (UCV), docente e instructora en Psicoterapia Gestalt.

Soy venezolana con nacionalidad francesa, autora y colaboradora en libros sobre crecimiento personal y migración. Mi trabajo une escritura, docencia e investigación con proyectos que fomentan la convivencia y el equilibrio.

Profesora de MBSR formada en Nirakara.

Imparto talleres de mindfulness para adultos y, motivada por acompañar a los adolescentes en esta apasionante etapa de cambios, adapto estas prácticas para llegar también a los jóvenes de forma cercana y útil.

Monitor de mindfulness para adolescentes por el Programa Mente Amable (UCM, 2024).

Tras más de tres décadas en una multinacional con un ritmo de vida muy estresante, llegué al mindfulness, que me ha permitido recuperar el equilibrio y el bienestar. Como padre de dos hijas adolescentes, quiero ofrecer a los jóvenes herramientas para afrontar el estrés, gestionar sus emociones y construir una vida más consciente y plena.

Terapeuta transpersonal y coach, y trabajo en el área de Personas y Talento de una gran empresa. Apasionada del autoconocimiento, mi vocación es acompañar a adolescentes y jóvenes a conocerse, comprender sus emociones y descubrir su potencial, incorporando el mindfullness para vivir de forma más consciente y conectada con el presente.

Profesora Mindfulness

Psicóloga y profesora de Mindfulness

-

Entrenadora personal especializada en entrenamiento adaptado a patologías emocionales.

Imparto charlas a adolescentes sobre gestión emocional a través del deporte. Creo que el mindfulness debe aprenderse a cualquier edad por su valor transformador, y disfruto colaborando en su difusión y práctica.

-

Instructora certificada en MBSR (Instituto EsMindfulness), formada en yoga terapéutico, neurociencia para la meditación y yoga sensible al trauma.

Fui bailarina profesional de ballet clásico y soy licenciada en Derecho. Durante años viví con la mente acelerada, hasta que el mindfulness me enseñó a habitar el presente. Hoy acompaño a personas a reencontrarse con su calma interior y gestionar el estrés.

Formación en neurociencia, trauma, teoría polivagal, filosofía budista y mindfulness.

Tras más de 20 años en el ámbito comercial, en 2019 inicié un nuevo camino. Hoy acompaño a adolescentes desde una presencia atenta y cálida, creando espacios seguros que invitan a habitarse con mayor calma, claridad y amabilidad.

-

-

Instructora de Mindfulness y Experta en Técnicas de relajación (UNED). Instructora de Taichí, Chikung y Mind Moves. Técnico de Terapia Asistida con animales.

Hace años empecé a estudiar relajación, mindfulness, terapia asistida con animales y tai-chi, y me apasioné por lo que me aportaban. Confío plenamente en los beneficios que este programa puede aportar a los adolescentes.

-

Psicóloga sanitaria, con formación en Terapias de Tercera Generación. Instructora de Mindfulness, Yin Yoga y respiración funcional (Oxygen Advantage®).

Integro respiración, mindfulness y salud mental para regular el sistema nervioso, reducir el estrés y potenciar el bienestar físico y emocional en contextos clínicos y educativos.

-

Interventor comunitario especializado en igualdad de género, mediador intercultural, cocinero social e instructor de mindfulness.

Con más de 10 años de experiencia en intervención social, trabajo por una cultura de paz que cuide la salud integral de las personas y refuerce relaciones nutritivas en lo personal, social y ambiental.

Experta en Mindfulness y Salud. 

Durante más de 15 años he estado liderando proyectos de formación en el desarrollo de habilidades, para el éxito profesional y el bienestar personal en entornos empresariales. Con años de prácticas y asistiendo a cursos y retiros realizados junto a referentes de primer nivel en Mindfulness, en el año 2015 me he especializado en esta disciplina que me ha permitido experimentar en primera persona sus beneficios. Y, desde entonces, poder compartirlo con particulares, instituciones y empresas, generando espacios de aprendizaje para acompañar a personas y grupos en su transformación positiva.

Certificada en Mindfulness y Meditación (International Mindfulness Teacher Association), con formación en Insight.

Tras 8 años de práctica personal, me formé como instructora y desde hace 2 años imparto clases. Estoy convencida de que cultivar una mente amable en la adolescencia ayuda a gestionar el estrés, regular las emociones y fortalecer la autoestima.

Graduada en Psicología.

Me considero una persona muy empática y con mucha escucha activa. Estoy encantada de poder ayudar a través del mindfulness a los niños y adolescentes que lo necesiten.

Cirujana dentista, Magíster en Epidemiología Clínica e Instructora de Mindfulness. Docente en la Facultad de Medicina de la Universidad Austral de Chile (Valdivia).

Integro el mindfulness en mi docencia porque creo que una mente en calma y un entorno seguro son la base del aprendizaje y el bienestar. Busco acompañar a las personas a reconocer su valor, cultivar una relación más amable consigo mismas y vivir con mayor conciencia y gratitud.

Coach social certificada, con formación en coaching infanto-juvenil, de adolescentes y familias, coaching sistémico de equipos y mediación en Comunicación No Violenta.

Acompaño a adolescentes y jóvenes, así como a sus familias y docentes, en su crecimiento personal, promoviendo una educación más consciente, humana y orientada al bienestar.