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Cuatro pasos para incorporar Mindfulness a tu rutina diaria (Adaptado del programa Healthy Minds)
¿Cómo puedo incorporar la práctica del mindfulness a mi vida cotidiana?
Aulas Mindfulness
13 oct 20214 Min. de lectura
El círculo de Covey, una herramienta valiosa para incluir en la práctica de Mindfulness
El propósito es dirigir nuestra atención en las soluciones que se encuentran a nuestro alcance.
Aulas Mindfulness
13 oct 20211 Min. de lectura
Mindfulness: encuentros abiertos online en abril
MindEdu te ofrece una nueva forma de acercarte al mindfulness a través de una serie de encuentros online.
Aulas Mindfulness
13 oct 20211 Min. de lectura
Las niñas y los niños traen la fuerza transgresora necesaria para el cambio hacia un nuevo paradigma
La misión de Mindfulness en Educación es favorecer su desarrollo y ayudarles a que cultiven las semillas de sabiduría que traen.
Aulas Mindfulness
13 oct 20213 Min. de lectura
NUEVA EDICIÓN DEL PROGRAMA MSC (MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN)
Desde el equipo de MINDEDU lanzamos el Programa de Mindfulness y Compasión en versión online.
Aulas Mindfulness
13 oct 20211 Min. de lectura
EL PODER DE LA ATENCIÓN
¿Por qué la atención es tan importante? Alan Wallace en su libro “La revolución de la Atención” dice: “Pocas cosas afectan tanto nuestras...
Aulas Mindfulness
13 oct 20212 Min. de lectura
Maneras de comenzar el curso escolar con atención plena y compasión
Adaptación del extracto de un artículo de Ira Robois publicado por Catharine Hannay (Mindful Teachers) Para todos los maestros y maestras...
Aulas Mindfulness
13 oct 20214 Min. de lectura
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