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Cuatro pasos para incorporar Mindfulness a tu rutina diaria (Adaptado del programa Healthy Minds)
¿Cómo puedo incorporar la práctica del mindfulness a mi vida cotidiana?
Aulas Mindfulness
13 oct 20214 Min. de lectura
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El círculo de Covey, una herramienta valiosa para incluir en la práctica de Mindfulness
El propósito es dirigir nuestra atención en las soluciones que se encuentran a nuestro alcance.
Aulas Mindfulness
13 oct 20211 Min. de lectura
1989 visualizaciones
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Mindfulness: encuentros abiertos online en abril
MindEdu te ofrece una nueva forma de acercarte al mindfulness a través de una serie de encuentros online.
Aulas Mindfulness
13 oct 20211 Min. de lectura
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Las niñas y los niños traen la fuerza transgresora necesaria para el cambio hacia un nuevo paradigma
La misión de Mindfulness en Educación es favorecer su desarrollo y ayudarles a que cultiven las semillas de sabiduría que traen.
Aulas Mindfulness
13 oct 20213 Min. de lectura
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NUEVA EDICIÓN DEL PROGRAMA MSC (MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN)
Desde el equipo de MINDEDU lanzamos el Programa de Mindfulness y Compasión en versión online.
Aulas Mindfulness
13 oct 20211 Min. de lectura
5 visualizaciones
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EL PODER DE LA ATENCIÓN
¿Por qué la atención es tan importante? Alan Wallace en su libro “La revolución de la Atención” dice: “Pocas cosas afectan tanto nuestras...
Aulas Mindfulness
13 oct 20212 Min. de lectura
32 visualizaciones
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Maneras de comenzar el curso escolar con atención plena y compasión
Adaptación del extracto de un artículo de Ira Robois publicado por Catharine Hannay (Mindful Teachers) Para todos los maestros y maestras...
Aulas Mindfulness
13 oct 20214 Min. de lectura
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