top of page
Buscar
Aulas Mindfulness
13 oct 20212 Min. de lectura
Cuatro consejos para incorporar la atención plena en tu vida cotidiana
Ideas que te permitirán incorporar la práctica del mindfulness a tu vida diaria.
15 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20213 Min. de lectura
Beneficios de practicar mindfulness para la salud femenina
La práctica de Mindfulness nos lleva a trabajar la apertura, la conexión y el conocimiento directo del cuerpo y la mente.
6 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20211 Min. de lectura
Este verano profundiza en mindfulness
El encuentro semanal vía Zoom será los jueves de 19h a 20h. ¡Doce jueves consecutivos para profundizar en mindfulness!
3 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20212 Min. de lectura
Frustración en la adolescencia y Mindfulness
La frustración es un fenómeno muy habitual en la adolescencia.
23 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20214 Min. de lectura
Cómo acompañar la adolescencia y no morir en el intento: la paciencia
Aunque algunas personas tengan más paciencia de manera natural, no es un don, sino una actitud que se cultiva.
77 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20214 Min. de lectura
Lo que la nariz sabe
Los expertos hablan sobre la ciencia del olfato y cómo el aroma, la emoción y la memoria están entrelazados y explotados.
28 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20212 Min. de lectura
¿Qué es la atención plena?
Para John Kabat-Zinn, la atención plena es el "arte de vivir de forma consciente".
3 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20212 Min. de lectura
Únete a un verano de Mindfulness
El equipo de Mindfulness y Educación lanza una nueva propuesta online para practicar la atención plena.
0 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20212 Min. de lectura
Día Mundial del Medio Ambiente con Mindfulness
El círculo de Covey, una herramienta valiosa para cuidar el medio ambiente.
7 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
13 oct 20214 Min. de lectura
La calma, uno de los mayores beneficios del Mindfulness
La misión de Mindfulness en Educación es que el profesorado, personal auxiliar y familias puedan entrenar la atención plena.
19 visualizaciones0 comentarios
bottom of page