Cinco tips para comunicaciones difíciles con adolescentes
Cuando la persona adulta que acompaña al adolescente establece una comunicacion basada en la escucha atenta y amable, la confianza y la ...
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 2 min.
Florece con la membresía mindfulness de primavera
Las prácticas de atención plena semanales te ayudarán a desarrollar una mayor autonomía sobre tu bienestar mental y emocional.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 2 min.
Mitos de la adolescencia
Cambiar esta mirada crítica por una mirada comprensiva y amable hacia su experiencia permitirá que de desarrolle en un ambiente de confianza
8 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 2 min.
Beneficios del Mindfulness en la adolescencia
Hay múltiples beneficios de la práctica de mindfulness en la adolescencia, todos basados en el autoconocimiento.
28 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
Webinar gratuito sobre mindfulness para adolescentes
El encuentro online se realizará el 23 de febrero a las 18h.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
Las mejores posturas para meditar
Nuño Aguirre de Cárcer fundador y profesor de Mindfulness en Educación nos da las claves para tener una postura equilibrada para meditar.
15 visualizaciones0 comentarios
Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
Nueva edición del curso de iniciación al Mindfulness: comenzamos el 23 de marzo
Durante cuatro semanas, el equipo docente de MindEdu ofrecerá una formación online centrada en la práctica de la atención plena.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 7 min.
El síndrome de burnout en la docencia
Para evitar el Síndrome de Burnout es necesario contar con apoyo a nivel personal y de la propia comunidad educativa.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 4 min.
El mindfulness y la relajación afectan al cerebro de forma diferente
El estudio encontró que cada programa mostraba patrones únicos de la actividad cerebral.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
Mindfulness en educación: charlas en abierto cada miércoles
El equipo de Mindfulness en Educación ofrece charlas especialmente orientada a docentes
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
¿Buscas un libro de Mindfulness que te ayude a acompañar a un adolescente?
Respirad, de Eline Snel, es un referente mundial sobre la práctica del Mindfulness adaptado especialmente a la adolescencia.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 2 min.
Calendario Mindfulness 2021
Enero: reconecta con tu cuerpo Empieza el año sientiendo, anclándote en el momento. Haz la Pausa 3S: Stop, Siente tus pies y siente tu...
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 4 min.
Lo que la nariz sabe
Los expertos hablan sobre la ciencia del olfato y cómo el aroma, la emoción y la memoria están entrelazados y explotados.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 3 min.
¿Por qué los olores desencadenan intensos recuerdos?
Las regiones del cerebro que se encargan de los olores, los recuerdos y las emociones están muy entrelazadas.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
Sorteo Mindfulness de Navidad
Participa en el sorteo de MindEdu y gana un pase a la Membresía Mindfulness de Invierno.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 2 min.
Membresía Mindfulness de Invierno
Aprende y practica mindfulness en la calidez de un grupo, con profesores certificados.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 2 min.
El camino para desarrollar la atención plena en nuestras propias vidas
El libro Mindfulness en la vida cotidiana a los que llegan a la meditación por primera vez y a aquellos más experimentados.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
Aceptación radical nos invita a abrazar tanto al amor como al miedo y las ansiedades
Tara Brach, psicóloga estadounidense y autora de Aceptación radical, se especializa en la aplicación de la atención plena.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
Libros de Mindfulness para niñas y niños
Burbujas de paz, de la escritora Sylvia Comas, es una compilación de cuentos para educadores o familias.
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Aulas Mindfulness
- 13 oct 2021
- 1 min.
Iniciación en Mindfulness para docentes
5 semanas en las que aprender lo esencial sobre Mindfulness para desarrollar una mayor autonomía sobre tu propio bienestar.
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