Diez consejos para lograr bienestar en tiempos de Covid-19
Cuida bien tu cuerpo: es crucial no solo para tu sistema inmunológico, sino también para tu salud mental.
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Pensando las Emociones con Atención Plena en Educación Infantil y en Educación Primaria
Lo que la nariz sabe
¿Por qué los olores desencadenan intensos recuerdos?
Sorteo Mindfulness de Navidad
Membresía Mindfulness de Invierno
El camino para desarrollar la atención plena en nuestras propias vidas
Aceptación radical nos invita a abrazar tanto al amor como al miedo y las ansiedades
Comienza el día con una actitud centrada en estar presente en el aquí y el ahora
Libros de Mindfulness para niñas y niños
Iniciación en Mindfulness para docentes
El yoga atento: una práctica de Mindfulness para las personas que prefieren meditar en movimiento
Apoyar y agradecer a los docentes en su día
Mindfulness y autocompasión: nueva edición en la sierra de Madrid
Mindfulness en la adolescencia: un aprendizaje fundamental
Mindfulness para el otoño
Mindfulness para niños: un camino para desarrollar mayor autonomía en la gestión mental y emocional
Mindfulness y meditación, ¿es lo mismo?
Membresía Mindfulness de Otoño
¿Qué es la atención plena?